EK Gesundheitskurs - Funktionsgymnastik
G2026-5200-12
Funktionsgymnastik ist ein vielseitiges Bewegungsangebot für Erwachsene, die ihre körperlilche Fitness erhalten und gezielt verbessern möchten. Durch abwechslungsreiche Übungen fördern wir Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Körperhaltung. Die gelenkschonenden Bewegungsabläufe unterstützen die Stabilität des Bewegungsapparates und tragen dazu bei, Beschwerden vorzubeugen sowie das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Mit Mobilisations-, Kräftigungs- und Dehnübungen schaffen wir die Grundlage für mehr Leistungsfähigkeit und einen aktiven Alltag.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Verbesserung von Beweglichkeit und Gelenkfunktion
- Kräftigung der Muskulatur und Stabilisierung des Körpers
- Steigerung von Fitness und Wohlbefinden
- Bewegung in motivierender Atmosphäre
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet keine Punkte zum Lizenzerwerb.
Lizenzverlängerung
Dieses Angebot beinhaltet keine Punkte zur Lizenzverlängerung.
Einzeltermine / Orte (12 Termine)
Turnhalle Meschede Schederweg
Raum: Turnhalle Schederweg
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Veranstalter
59909 Bestwig
info@hochsaurlandsport.de
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | Gebühren / Preise |
|---|---|
| Kursgebühr | 65,00 € |
Zahlungsziele
1 Tage vor dem Kursbeginn